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[ 日子 ]

[ 花 ]

猪肉脯(2008-08-14)

菠菜脆饼(2008-07-04)

Le ciel est gr...(2008-05-15)

百里香芝士圈/百里香芝士棒(2008-03-02)

2008冥王星之行：毒蘑菇篇(2008-02-22)

香浓巧克力曲奇(2008-01-03)

错过半拍，迟到千年(2007-12-16)

我觉得，这就是我……(2007-11-25)

肉桂甜糕(2007-10-19)

木瓜炖奶酪(2007-10-05)

芝士百里香(2007-10-04)

馋女人和懒男人张远山 [转...(2007-08-28)

芝士波波(2007-08-26)

柠檬芝士饼干(2007-08-22)

柠檬芝士蛋糕(2007-08-12)

时光记录机(2007-06-09)

Red Cat White ...(2007-05-27)

草莓柠檬酸奶(2007-05-27)

寂寞啊寂寞(2007-05-26)

点名无止境(2007-05-25)

那些难以忘怀的甜点 [原](2007-05-19)

一张图(2007-05-11)

金丝红枣养生蛋糕(2007-05-07)

呃(2007-05-05)

西兰花奶昔(2007-05-04)

苹果草莓汁(2007-04-28)

星光夜余光中 [转](2007-03-30)

果仁总汇糯米蛋糕(2007-03-17)

昆明的雨汪曾祺 [转](2007-03-04)

飘雪小米糕(2007-03-03)

[ 叽叽呱呱 ]

solinheart/2008-08-15

风之寻°/2008-08-11

翡翠珠/2008-07-24

天可/2008-07-23

lucky201314/2008-07-20

゛无淚笑。/2008-07-17

Reynard/2008-07-13

我属猫/2008-05-26

solinheart/2008-05-12

我要给我好朋友买个....

solinheart/2008-05-12

我!我!我!我要去....

忘了/2008-04-28

首届网络水晶节口号....

paradisekid/2008-04-18

访客/2008-03-30

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可樂米米/2008-02-24

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婉菁/2008-02-18

solinheart/2008-01-22

好好好好吃．．．．....

solinheart/2008-01-22

您好可爱！！～～～....

小小/2008-01-16

想吃,卡卡..

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[ 想读想看想听 ]

[ 就不告诉你 ]

·Reynard 的狐言乱语

·正月十五住底樓的波子

·秋秋

·寂地时间海洋

叉烧女王，世界是你的大牡蛎

西兰花奶昔

西兰花奶昔

做法：
柠檬半个，榨汁备用。
取苹果一个，以及和苹果重量差不多的西兰花，将西兰花洗净、苹果去皮，切块放入搅拌机中。
倒入柠檬汁，并加入榨汁时剩余的柠檬果肉粒。
倒入适量牛奶，打匀后饮用。

标签: 西兰花, 苹果, 饮品

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